Ein Tasse Kaffe ohne Zigarette?

Welche benennbaren Vorteile hat das Rauchen eigentlich? Wenn man ernsthaft darüber nachdenkt gibt es nicht einen einzigen, ausser dem, dass Rauchen eine „Beschäftigung“ ist, die man als Gewohnheit in sein Leben integriert hat.

Das Rauchen ist eine Sucht die nicht wir im Griff haben sondern die uns im Griff hat. Eigentlich ist es ganz schön albern einem Genussmittel soviel Macht über sich selbst zu geben.

Durch die vielen Rauchverbote in öffentlichen Gebäuden hat man immer wieder einen kleinen Entzug durchzuführen, warum dann nicht sich selbst etwas gutes tun und ganz damit aufhören?

Die Qualmerei macht auch viel weniger Spaß seit man sich damit an vielen Stellen zurückziehen muss Nachteile hat das Rauchen auf jeden Fall eine ganze Menge.

Gesundheitliche, man schadet ja nicht nur sich sondern auch den den anderen. Finanzielle.

Das meint nicht nur die Kosten für die Zigaretten selber. Wie viel Kosten entstehen für Renovierungen weil die Tapeten und Möbel so schnell vergilben... Zeit. Wie viel Zeit sind all die „Mal eben eine Rauchen“ zusammengerechnet?

Wie viel weniger Wäsche muss man waschen, wenn die Sachen nicht mehr nach Qualm stinken? Wie viel besser riecht man selber und kann auch besser riechen? Und wie hübsch sind eigentlich gelbe Zähne und graue Haut?

Dass das Rauchen schneller altern lässt, war das Argument mit dem ich mich selber ködern wollte. Ich habe wieder und wieder aufgehört. Immer wieder die letzte Packung gekauft. Immer wieder gesagt, ich möchte ja eigentlich aber..noch diese Prüfung, jener Geburtstag, Weihnachten, Ostern, blablabla.

Vor drei Jahren habe ich es geschafft. Die erste Woche war etwas schwierig. Es kam auch immer wieder mal ein Tag an dem mir das Durchhalten nicht so leicht fiel.

Das Geheimnis ist einfach ganz einfach, man kann sich Nikotinpflaster kaufen, oder sich hypnotisieren lassen, es gibt auch Akupunktur zur Raucherentwöhnung, man kann es sich stufenweise abgewöhnen, oder von einem Tag auf den anderen.

Man muss es einfach nicht mehr wollen.

Man tut es für sich, nicht für irgendwelche Leute die den Geruch oder sonst was nicht mögen. Wenn man sich dafür entschieden hat es nicht mehr zu wollen, ist der Rest gar kein Problem mehr. Und ich denke das ist mit vielen Sachen so.