Lotharburger

Die Fertilität des Mannes ist zurückgegangen

Fruchtbarkeit des Mannes

Wir kennen es eigentlich alle aus unserem Umfeld, oder? Paare, die sich sehnlichst ein Kind wünschen, aber es wil einfach nicht klappen. Monat über Monat versuchen es die beiden, der Schwangerschaftstest ist ständiger Begleiter. Jedesmal, wenn die Regel auch nur um einen Tag verzögert ist: große Hoffnung. Dann kommt die Periode und ein weiterer Eisprung ist vergangen, ohne dass die Frau schwanger ist. Schnell kommen da Anspannungen in der Beziehung auf - aber das ist nur kontraproduktiv. Denn Stress killt die Lust und Stress ist einer der Auslöser, warum sich die Fruchtbarkeit verringern kann.

Rückgang der Fruchtbarkeit

Wie man lesen kann, ist die Fertilität von Männern, also ihre Anzahl und Beweglichkeit der Spermien im Ejakulat, in den letzten Jahren drastisch zurückgegangen. In einer Studie dänischer Wissenschaftler, die Daten aus den letzten 50 Jahren verglichen haben, wird von einer Verschlechterung der Spermienqualität um mehr als 50 Prozent berichtet.

Auch andere Fachärzte berichten von dem Ergebnis der traurigen Statistik: rund 20 Prozent der Paare sind ungewollt kinderlos. Die Ursache liegt dabei genauso oft beim Mann wie bei der Frau, teils auch an der Biologie beider.

Gründe für verminderte Fruchtbarkeit

Die Gründe für die verminderte Fruchtbarkeit sind schnell ausgemacht und werden einheitlich genannt:

  1. ungesunde Ernährung, die zu einem Mangel an Aminosäuren und Vitaminen führt;
  2. Hormone und Umweltgifte
  3. zu wenig Sport
  4. Nikotin, Alkohol und Stress, der wiederum nicht gut genug durch körpereigene Antioxidantien (also Vitamine und Aminosäuren) bekämpft werden kann

Die Vermeidung von Giften und Hormonen muss deshalb für jeden Mann mit Kinderwunsch an erster Stelle stehen. Auch sollte der Alkoholkonsum eingeschränkt werden und das Rauchen möglichst aufgegeben werden.

In jedem Falle dürften Aminosäuren und Vitamine zu einer Verbesserung des Spermiogramms beitragen und so das Erbgut stärken. Denn bestimmte Antioxidantien sind für die Spermatogenese notwendig und ebenso für den Schutz der Spermien fpr Schädigungen. Wer sich tiefer mit der Materie beschäftigen möchte, dem sei die Webseite http://fruchtbarkeit-steigern.com/ empfohlen. Neben den Wirkungsmechanismen, vielen praktischen Tipps und Ursachen für mangelnde Fruchtbarkeit sind auch verschiedene Produkte im Detail vorgestellt.

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