Die "Paartherapie" muss oft feststellen, dass die eigentlichen Probleme von dem Paar bereits vor der Beziehung bestehen. Es handelt sich hierbei um angeeignete Verhaltensmuster und um nicht verarbeitete Probleme. Beides wird nun mit in die Beziehung genommen und ausgelebt. Die Paartherapie kann auch feststellen, dass der Partner als Katalysator für andere Probleme missbraucht wird. In der Paartherapie können die Ursachen für die Konflikte somit auch am Arbeitsplatz oder in der Kindheit gefunden werden. Sollte ein Partner einfach bei der Arbeit gestresst sein und hier kein Ventil für diesen Stress finden, dann wird dieser Stress sehr oft am Partner ausgelassen. Die Paartherapie versucht das nun zu erkennen, in diesem Fall macht der angegriffene Partner nichts verkehrt, er dient jedoch als Ventil. Nun geht es darum, dass dieser Arbeitsstress anders bewältigt werden kann. Die Paartherapie versucht solche Ursachen für Konflikte systematisch zu ergründen. Wenn den Partnern solches bewusst ist, dann können sie mit diesen Problemen oft ganz anders umgehen und entwickeln füreinander Verständnis. Somit muss der Aktive Partner Verständnis haben, wenn der Partner einfach Ruhe braucht. Dieser Partner muss Verständnis haben, wenn der aktive Partner nun mit Freunden aktiv wird. Zu der Paartherapie gehört es auch, dass die Partner sich Freiräume gewähren, in denen die Partner eigenständig aktiv sind, um sich zu verwirklichen. Es ist sehr wichtig, dass ein Paar nicht nur die Partnerschaft, sondern auch die Freundschaft zu gemeinsamen und nicht gemeinsamen Freunden kennt. Die Paartherapie schlüsselt die Konfliktsituation über die gemeinsamen Gespräche auf, es entsteht gegenseitiges Verständnis und dadurch können Probleme behoben werden.

Viele Paare verfügen nicht über viel Geld, Therapeuten müssen für die Paartherapie aber bezahlt werden. Hier kostet jede Sitzung gutes Geld und es werden einige Sitzungen notwendig sein. Wer kompetente Hilfe durch die Paartherapie wünscht, der muss halt zahlen. Es geht aber auch anders. Der Kirche ist immer sehr daran gelegen, dass Paare zusammen bleiben, selbst wenn diese noch nicht geheiratet haben. Hier kann nun einfach der Pfarrer angesprochen werden. Oft wird dieser sich selber für Gespräche zur Verfügung stellen. In vielen Fällen wird dieser Pfarrer aber für die Paartherapie nicht kompetent sein und auf eine andere Stelle in der Kirche verweisen. Hier kann die Paartherapie kostenlos beansprucht werden. Es handelt sich für einen Pfarrer um seine Arbeit, sich um die Probleme in seiner Gemeinde zu kümmern. Ein Pfarrer wird sich gerne um eine kostenlose Paartherapie bemühen oder sich selber anbieten. Der Geistliche freut sich, wenn die Menschen zu ihm kommen, um Hilfe zu ersuchen, er wird sehr erfreut sein, wenn er helfen kann.

Wer es mit der Kirche nicht hat und auch keine kostspielige Paartherapie möchte, der kann sich durch einen gemeinsamen Freund oder besser noch ein befreundetes Paar helfen lassen. Bei der Paartherapie ist es immer wichtig, dass die als Therapeut auftretende Person unparteiisch und objektiv ist. Deswegen ist eine außenstehende Person für die Paartherapie sehr geeignet. Es kann aber auch ein befreundetes Paar eingesetzt werden. Diese zwei „Therapeuten“ sollen nun jeder für einen Partner Partei ergreifen und als Anwalt und Vermittler fungieren. Es ist bei der Paartherapie unheimlich wichtig, dass beide Partner ernst genommen werden und nicht einer bevorzugt behandelt wird. In den allermeisten Fällen gründen die Konflikte in der Paartherapie bei beiden Partnern und beide Partner müssen etwas anders machen. Es gibt somit normalerweise nicht den Schuldigen, es gibt nur zwei Opfer.

Viele werden sehr skeptisch sein, Gespräche können doch nicht helfen. Aber die Paartherapie kann helfen. Es ist aber wichtig, dass diese Hilfe auch rechtzeitig beansprucht wird. Besonders, wenn die Partner Kinder groß ziehen ist ihnen daran gelegen, die Beziehung fortzusetzen. Gerade in dieser Situation sollte bei Problemen professionelle Hilfe gesucht werden. Die große Liebe mag vielleicht in der Vergangenheit liegen, Zuneigung besteht in den meisten Fällen aber noch. Diese Zuneigung soll durch die Paartherapie aufgedeckt werden, diese Zuneigung soll die Motivation zur gemeinsamen Änderung in der Beziehung sein. Solange beide Partner die Beziehung noch wünschen, kann die Paartherapie sehr erfolgreich sein und die angeschlagene Beziehung stabilisieren. Wem an seiner Beziehung noch gelegen ist, sollte es bei Problemen unbedingt mit der Paartherapie versuchen. Die als Therapeuten auftretenden Personen, ob richtiger Therapeut oder Pfarrer, meinen es sehr ernst damit, helfen zu wollen.

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