Heißhungerattacken

Gesunde Ernährung

Warum immer wieder Heißhungerattacken? 

Immer wieder schlägt sie zu - diese unheimliche Sucht auf Süßes, Fettiges oder Salziges. Doch woher kommt dieser Heißhunger und was kann man dagegen tun?

Menschen, die gerade eine Diät machen, kennen dieses Gefühl oft sehr gut. Nach drei Tagen des Verzichts greift man plötzlich ungeniert zu einer Packung Chips, zu einer Tafel Schokolade oder zu Pommes mit Currywurst....

bald mehr :-)