Hausmittel gegen dauernde Blähungen




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Tipps gegen dauernde Blähungen

Hausmittel gegen dauernde Blähungen

So mancher von euch wird das Problem kennen: Egal was man macht, man muss einfach immer und überall Luft lassen. Falls du denkst du bist der oder die Einzige mit diesem Problem, dann hast du dich getäuscht. Es gibt eine hohe Anzahl an Leuten, die Probleme mit ständigem Pupsen haben.

 Doch was hilft gegen dieses Problem?

Zunächst solltest du die Ursache bei deiner Ernährung suchen. Ungesunde Ernährung ist häufig der Grund, warum viele Leute Blähungen haben. Eine weitere Ursache könnte sein, dass du zu wenig kaust bzw. zu schnell isst, denn wenn man wenig kaut, dann muss der Magen mehr arbeiten und bildet so mehr Gase, die er natürlich ablassen muss, und dass durch den Hintern. Man kann auch "Kümmel, Fenchel, Anis - Tee" trinken und einbisschen Kümmel mit in den Tee geben, das hilft meist innerhalb von 1-2 Stunden. Aus eigener Erfahrung weiß ich auch, dass ein probiotischer Drink wie z.B Actimel am Morgen nach dem Aufstehen gegen lästige Blähungen helfen können. Es gibt natürlich auch medizinische Mittel, die gegen Blähungen helfen. Wie zum Beispiel "Lefax".

 

 Dies sind natürlich nur einpaar Mittel, die gegen Blähungen helfen können. Falls das alles nicht hilft, solltest du besser zum Arzt gehen und dich von ihm beraten lassen. 

Lefax

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Kümmel, Fenchel, Anis - Tee

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