Ernährung für Kinder
Leckere Rezepte für Kinder
Von Pinch1
Die Ernährung unserer Kinder ist ein wichtiger Bedtandteil der Erziehung. Gene machen zwar viel aus was den Körperbau und Fettleibigkeit ausmacht. Jedoch kann man den Kindern auch ein gutes Vorbild sein und Ihnen den richtigen Weg zu einer gesunden Ernährung Vorleben, bzw . anerziehen.
Weiter finde ich wichtig, das man den Kindern auch beibringt wie frisches Essen , was Saison hat , schmeckt. Essen anrichten kann man sehr gut spielerisch verpacken. Kindern macht es Freude mit zum Matkt oder in den Supermarkt zu gehen und Lebensmittel zu entdecken. Sie sollten auch verstehen , warum es z. B. Erdbeeren in Deutschland eben nur ein paar Wochen im Jahr zum Essen da sind. Und warum man die Erdbeeren aus Anderen Ländern vermeiden sollten. Nämlich der Umwelt zuliebe. Wir haben heutzutage so viele gesunde und gute Lebensmittel die aus unserem Land kommen, so das ich keine gezüchteten Gemüse aus China brauche sondern Saison Gemüse oder Obst nehme.